Cómo le saco provecho a un timer?

[Vizcachote]

Hola, hace un tiempito me llegó un timer, recién hoy me pude poner a "jugar" un poco, debido a que soy autodidacta, no sé sacarle provecho, o sea, mis dudas son: qué ejercicios conviene hacer?, sirve mezclar dos ejercicios? etc,etc. Si alguien me puede ayudar, desde ya muchas gracias. Estos son dos videítos de la práctica en seco que muestran las dos preguntas


[video:1szfzmr6]http://www.youtube.com/watch?v=QngMBqBmkUc[/video:1szfzmr6]
[video:1szfzmr6]http://www.youtube.com/watch?v=sPeK1WYz6Oc[/video:1szfzmr6]

[OSO]

ADRI TE LLAMAN!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[cheatskater]

Otro que necesita que le preste un DVD....  

[nueces5]

Fijate que tiene una opcion RANDOM para que salte entre 1 y 5 segundos, de esa manera apretas en boton y te sorprende el bip para el desenfunde.
Que esperas para poner un mamelon en el patio?
jajaja, un abrazo vizca.

[Vizcachote]

Fijate que tiene una opcion RANDOM para que salte entre 1 y 5 segundos, de esa manera apretas en boton y te sorprende el bip para el desenfunde.
[resaltar:14kztl9z]Que esperas para poner un mamelon en el patio[/resaltar:14kztl9z]?
jajaja, un abrazo vizca.

Mirá, no quiero decir nada, pero espero que para fin de año se me cumpla el sueño del pibe.